适合懒人的运动方式有哪些？| 你问医答2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博 作者：邵婉
。
适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答
2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博 作者：邵婉云 责任编辑：邵婉云 2024年08月08日 10:43 来源：健康中国微博 大字体 小字体 分享到：
跑步嫌累，球类不会，懒人南京市某某广告制造厂健身房喊贵……
当一个懒人想要开始运动，运动方南京市某某广告制造厂总有那么多自我“劝退”的适合式理由。
别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方
图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~
总有一款适合你！
出品：健康报·你问医答科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、懒人中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
运动方
策划：李天舒 王宁
运动方
编辑：王成凤 王珺珂
运动方
| 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
抖音电商助力国货羽绒服“暖经济”升温 随着冬季消费旺季到来，国产羽绒服品牌在电商平台迎来新一轮增长。今年，抖音电商“中国好羽绒”IP的全面升级，以“新场景、新需求、新趋势”为核心，为国货羽绒品牌打造全新品效协同场域。据抖音电商统计，“中国
2025-12-09 金正恩赠普京一对丰山犬 来源：直新闻 据朝鲜电台“朝鲜之声”20日报道，朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩向俄罗斯总统普京赠送了一对朝鲜国犬丰山犬。 该电台报道称：“金正恩同志在平壤锦绣山迎宾馆花园向普京总统赠送了一
2025-12-09 头条欧洲杯｜首场0比0竟是荷法大战，熬夜看球的球迷辛苦了 佩戴面具的姆巴佩。姆巴佩的面具已经做好，法国队头号球星也佩戴面具恢复了训练，对阵荷兰队的比赛甚至进入了比赛大名单，不过出于保险起见，主教练德尚还是没让姆巴佩替补出场。法国队上一场没有姆巴佩出场的大赛比
2025-12-09 美国“毒火车”事故破坏超预期 16个州被污染 据美国广播公司报道，国际期刊《环境研究快报》6月19日发布的研究显示，2023年2月在俄亥俄州东巴勒斯坦镇发生的列车脱轨事故，目前造成的破坏远远超出预期，污染已经影响了全美16个州。 研究显示，
2025-12-09 智己汽车11月销量13,577台，连续三个月刷新历史纪录 版权声明：本文版权为网易汽车所有，转载请注明出处。网易汽车12月1日报道今日，智己汽车公布最新销量数据：11月销售13,577台，实现连续三个月销量破万，并再次刷新品牌单月销量纪录。在竞争激烈的新能源
2025-12-09 新消费日报 新消费日报 6月21日讯，今日新消费日报的主要内容有：第三方统计今年618电商累计销售额超7000亿；中国消费者对AI手机兴趣强烈；钟薛高被其工厂合作方起诉。行业要闻茅台1935批价跌破800元大关
2025-12-09
ehsfo.zxcet.llhgr.eap2x.wpf5p.hdup.0n7ae.wp2s2.akem.dslgw.aln.laoying.sbs |
我要评论
最新评论